A l’occasion du 1er Rendez-vous de la Santé GPMA, le Professeur Gilles Berrut, chef de pôle de gérontologie clinique au CHU de Nantes et directeur scientifique du Gérontopôle des Pays de la Loire, donne 3 conseils pour bien vieillir après 60 ans : Mangez, bougez et parlez !
Dans le cadre du cycle de conférences « Les Rendez-vous de la santé », GPMA propose à ses adhérents une conférence sur le thème « L’amour à tout âge ». Le Dr Aude THEAUDIN, médecin gériatre et directrice de l’AGIR ARRCO, et Kiara Aurore HAREL, psychologue, ont répondu pour nous à la question « Comment envisager sa vie de affective et sexuelle à la retraite ? ».
L’espérance de vie a presque doublé au cours du vingtième siècle. Nous gagnons 2 mois de plus chaque année. Actuellement l’espérance de vie à la naissance est de 79 ans pour les hommes et 85 ans pour les femmes. De ce fait on a une espérance de vie de 27 ans à la retraite ! Mais comment profiter pleinement de ce temps, et en bonne santé ? Le Pr Alain FRANCO est intervenu auprès des adhérents GPMA le 6 avril 2023 à Grenoble, pour parler du bien vieillir. Découvrez la conférence en vidéo ! L’association GPMA, qu’est-ce que c’est ? https://www.gpma-asso.fr/tout-savoir-…
Les Rendez-vous de la Santé GPMA Conférence « Être aidant en 2022, accompagner un proche en difficulté » animée par Hélène Viennet, psychologue spécialiste des aidants.
Un mauvais sommeil a des conséquences sur notre santé, y compris sur la mémoire et la prise de poids. Un bon sommeil a d’innombrables bienfaits notamment sur notre moral. Avec l’âge notre sommeil évolue : comment fonctionne-t-il ? A l’occasion des Rendez-vous de la santé de Nantes, le Dr Sophie PICHIERRI a donné quelques conseils pour mieux dormir aux adhérents GPMA !