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Category Archives: Interview

Interview du Dr Sophie PICHIERRI : 3 conseils pour mieux dormir

Un mauvais sommeil a des conséquences sur notre santé, y compris sur la mémoire et la prise de poids. Un bon sommeil a d’innombrables bienfaits notamment sur notre moral. Avec l’âge notre sommeil évolue : comment fonctionne-t-il ? A l’occasion des Rendez-vous de la santé de Nantes, le Dr Sophie PICHIERRI a donné quelques conseils pour mieux dormir aux adhérents GPMA !

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