A l’occasion du 1er Rendez-vous de la Santé GPMA, le Professeur Gilles Berrut, chef de pôle de gérontologie clinique au CHU de Nantes et directeur scientifique du Gérontopôle des Pays de la Loire, donne 3 conseils pour bien vieillir après 60 ans : Mangez, bougez et parlez !
Dans le cadre du cycle de conférences « Les Rendez-vous de la santé », GPMA propose à ses adhérents une conférence sur le thème « L’amour à tout âge ». Le Dr Aude THEAUDIN, médecin gériatre et directrice de l’AGIR ARRCO, et Kiara Aurore HAREL, psychologue, ont répondu pour nous à la question « Comment envisager sa vie de affective et sexuelle à la retraite ? ».
L’espérance de vie a presque doublé au cours du vingtième siècle. Nous gagnons 2 mois de plus chaque année. Actuellement l’espérance de vie à la naissance est de 79 ans pour les hommes et 85 ans pour les femmes. De ce fait on a une espérance de vie de 27 ans à la retraite ! Mais comment profiter pleinement de ce temps, et en bonne santé ? Le Pr Alain FRANCO est intervenu auprès des adhérents GPMA le 6 avril 2023 à Grenoble, pour parler du bien vieillir. Découvrez la conférence en vidéo ! L’association GPMA, qu’est-ce que c’est ? https://www.gpma-asso.fr/tout-savoir-…
Bien vieillir est un cocktail de prévention et d’attitudes qui concerne aussi bien l’attention à son corps, à son esprit, à son moral, aux liens sociaux et à son logement. A chaque nouvelle étape de la vie, il est essentiel de s’adapter à ces changements. Aujourd’hui, nous vivons plus longtemps et en meilleure santé. Mais que faut-il faire pour préserver sa santé au fil de l’âge ? Pour répondre à cette question, le Pr Olivier HANON, Gériatre, cardiologue, président du Gérond’if, le gérontopôle Ile de France, est intervenu pour les adhérents GPMA le 9 février dernier à Paris.
Retrouvez la conférence en entier, des Rendez-vous de la santé GPMA sur « Le Sommeil : comment bien dormir ? », du Dr Sophie Pichierri le 11 octobre 2022 à Nantes.